第1章
“周小闲！太阳都晒到**了，你还睡？是不是又想装病逃学！”
一声粗犷的怒吼在耳边炸响。
紧接着，“唰”的一声，盖在身上的棉被被人无情地掀飞。
周小闲猛地睁开眼，打了个激灵。
他呆呆地看着天花板上泛黄的白炽灯，又看了看站在床边、手里正慢条斯理抽出七匹狼皮带的中年男人。
“看什么看？还不赶紧穿衣服！今天要是再让你们班主任打电话告状，老子这七匹狼可不认人！”
中年男人浓眉大眼，穿着件略显褪色的老头衫，正是原主的亲爹，周建国。
周小闲低头看了看自己缩水了一大圈的手脚，又看了看床头柜上放着的奥特曼书包，脑子疯狂涌入另一个人的记忆。
穿越了……
而且根据脑海里涌入的记忆，这个叫周小闲的小屁孩，是个彻头彻尾的学渣兼体育废柴。
每天的人生目标就是：吃零食、看动画片、打游戏、以及想尽一切办法逃避体育课。
“简直跟我前世一模一样啊……”周小闲揉了揉眼睛，小声嘀咕了一句。
“嘀咕什么呢？赶紧穿衣服！”周建国把皮带在手里拍得啪啪作响。
就在这时，周小闲的眼前突然闪过一道半透明的蓝光。
紧接着，一个充满科技感的面板直接弹到了他的视网膜上。
叮！检测到宿主灵魂融合完毕，‘每日锻炼系统’正式绑定！
系统宗旨：生命在于运动！本系统将辅助宿主打破人类身体极限，成为制霸全球的体坛真神！
周小闲愣住了。
体坛真神？
他一个跑五十米都要喘半天的小学生，当什么体坛真神？他只想安安静静地当个废物，混到大学毕业然后找个保安的工作躺平啊！
别人穿越，要么是千亿神豪，开局十套汤臣一品；要么是修仙大佬，一剑光寒十九洲。
怎么到自己就是锻炼系统？
“系统，能解绑吗？我不想运动，我想打游戏。”周小闲在心里毫不犹豫地拒绝。
叮！本系统不可解绑。
新手日常任务已发布：请在十分钟内，完成跳绳一百下。
任务奖励：体质+0.1。
失败惩罚：连续腹泻三天（注：是那种憋不住的**性腹泻哦）。
“**！”
周小闲吓得直接从床上蹦了起来。
**性腹泻？还连拉三天？这特么是碳基生物能想出来的惩罚吗？！
“你一惊一乍地干什么？”周建国被儿子这突如其来的弹跳吓了一跳，手里的七匹狼都差点掉地上，“赶紧去洗脸刷牙！”
周小闲根本没空理会老爸的咆哮。他连鞋都顾不上穿，光着脚丫子在房间里翻箱倒柜。
“跳绳！跳绳在哪？！”
记忆里，原主因为体育成绩太差，学校要求买了一根跳绳在家练习，但原主买回来后就直接塞床底下了，一次都没用过。
“找到了！”
周小闲从床底下扒拉出一条沾满灰尘的塑料跳绳，抓在手里就往阳台跑。
周建国站在原地，目瞪口呆地看着儿子的背影。
这小子平时让他下楼买包盐都得哼唧半天，今天怎么跟打了鸡血一样？
阳台上。
周小闲深吸一口气，握紧跳绳的把手。
“不就是一百下吗？我今天就算是累死，也绝对不窜稀！”
他咬紧牙关，双手一甩，双脚笨拙地跳了起来。
“一、二、三……”
刚跳了不到十个，周小闲就感觉不对劲了。
这具九岁的身体，体质实在太差了！
才跳了几下，他就控制不住地疯狂喘气，两条腿像是灌了铅一样沉重。
“十、十一、十二……”
跳到二十个的时候，周小闲已经满头大汗，动作开始变形，好几次跳绳都抽在了自己的小腿肚上，疼得他龇牙咧嘴。
“好麻烦哦……能不能不跳了……”周小闲习惯性地想放弃。
但脑海中立刻闪过“**性腹泻”五个大字。
他打了个寒颤，硬生生把想扔掉跳绳的冲动压了下去。
客厅里，周建国端着**好的牛奶走出来，正准备叫儿子吃饭。
当他看到阳台上那个疯狂挥舞跳绳、满脸通红却依然咬牙坚持的小小身影时，周建国愣住了。
手里的牛奶杯微微倾斜，差点洒出来。
“这……这还是我那个连下楼扔垃圾都要讲条件的懒儿子吗？”
周建国揉了揉眼睛，满脸的不可思议。
“四十五、四十六……”
周小闲感觉肺都要炸了。
他的眼神开始涣散，脑子里只有一个念头：快点跳完，跳完就能去打游戏了。
“八十、八十一……”
周小闲的动作越来越慢，每一次起跳都像是在跟地心引力做殊死搏斗。
周建国站在客厅里，看着儿子那副摇摇欲坠却死不放弃的样子，心里突然涌起一股莫名的感动。
“这小子，原来也有这么拼命的时候啊……”老父亲的眼眶甚至有些微红。
“九十八、九十九……一百！”
啪！
跳绳被狠狠地扔在地上。
周小闲双腿一软，直接呈“大”字型瘫倒在阳台的瓷砖上，大口大口地喘着粗气，像是一条刚被打捞上岸的咸鱼。
“累……累死爹了……”
就在他躺下的瞬间，脑海中终于响起了那如同天籁般的机械音。
叮！恭喜宿主完成日常任务：跳绳一百下。
任务奖励已发放：体质+0.1。
当前体质面板已更新，宿主可随时查看。
随着系统提示音落下，周小闲突然感觉到一股微弱的暖流从心脏涌出，顺着血液瞬间流遍全身。
原本酸痛无比的小腿肌肉，竟然奇迹般地缓解了许多。
那种肺部快要撕裂的灼烧感也消失不见，呼吸重新变得平稳。
“咦？”
周小闲眨了眨眼，从地上坐了起来。
这系统给的奖励，居然是立竿见影的？
他心念一动，调出了自己的属性面板。
宿主：周小闲
年龄：9岁
体质：3.2（同龄人平均值为5.0）
力量：2.8（同龄人平均值为5.0）
速度：2.8（同龄人平均值为5.0）
爆发力：2.5（同龄人平均值为5.0）
综合评价：弱不禁风的幼崽，建议多喝牛奶少熬夜。
看着满屏飘红的惨淡数据，周小闲嘴角抽搐了一下。
3.2的体质？连同龄人的平均水平都达不到？难怪跳个一百下就差点要了老命。
“小闲，你……你没事吧？”
周建国终于回过神来，赶紧放下牛奶杯，大步走到阳台，一把将儿子拉了起来。
他上下打量着周小闲，眼神里充满着震惊和狐疑。
“你今天吃错药了？大清早起来跳什么绳？”
周建国一边说，一边伸手去摸周小闲的额头，“没发烧啊。”
周小闲拍了拍**上的灰，翻了个白眼：“爸，我这是在锻炼身体。”
“锻炼身体？”周建国像是听到了什么*****，“你上周为了逃避体育课，硬说自己肚子疼，在厕所里蹲了半节课，最后被你们班主任揪出来的事，你忘了？”
周小闲小脸一红，理直气壮地反驳：“那是以前！我现在顿悟了，我要强身健体！”
其实心里想的是：你以为我想跳啊？我要是不跳，这会儿厕所都已经被我炸了！
周建国半信半疑地看着他，随即冷哼一声：“行啊，既然你顿悟了，那下周你们学校的春季运动会，你可别再给我装病请假！”
“运动会？”周小闲愣了一下。
“对啊，你们班主任昨晚还在家长群里发通知，要求每个学生必须报一个项目。”
周建国瞪了他一眼，“你要是敢不报，或者报了又装病，老子这七匹狼绝对让你知道什么叫强身健体！”
周小闲顿时垮下脸来。
运动会？那得多累啊！有那时间，躺在家里吹空调打游戏不香吗？
就在他准备想个借口搪塞过去的时候，脑海中突然再次弹出一个金色的系统提示框。
叮！检测到即将进入竞技环境（小学春季运动会），系统特殊机制已激活！
隐藏任务模块预加载中……
提示：每在正式比赛中打破一次人类极限，宿主将获得一次‘能力进化’机会！
周小闲看着视网膜上那个闪闪发光的“隐藏任务”图标，陷入了沉思。
打破人类极限？
开什么玩笑！他现在连同龄人的平均线都达不到，拿头去打破人类极限啊！
这破系统，绝对是在画大饼！
“听见没有？赶紧去洗手吃饭，吃完滚去上学！”
周建国一巴掌拍在周小闲的后脑勺上，打断了他的思绪。
“知道了知道了，好麻烦哦。”
周小闲揉了揉脑袋，慢吞吞地走向洗手间。
